Na masáž si řada mužů vzpomene až ve chvíli, kdy začne tahat za krkem, bolí záda nebo se po tréninku nemůže pořádně narovnat. Jenže masáž není jedna univerzální služba. Sportovní, thajská nebo relaxační pracují s tělem úplně jinak a stejný člověk z nich může odcházet buď nadšený, nebo zklamaný. Záleží hlavně na tom, co od návštěvy čeká.
Klasická masáž: univerzál na ztuhlá záda
Klasická neboli švédská masáž je pořád nejbezpečnější volbou pro člověka, který jednoduše cítí, že je celý zatuhlý. Masér při ní kombinuje hlazení, hnětení a tlak na jednotlivé svalové skupiny a intenzitu průběžně přizpůsobuje tomu, jak tělo reaguje.
Dobře funguje na ztuhlou šíji z kanceláře, unavená záda po dlouhém sezení nebo na stav, kdy člověk neumí přesně říct, co ho bolí, jen ví, že potřebuje povolit.
Od jedné návštěvy ale nemá smysl čekat zázrak. Masáž může přinést krátkodobou úlevu, pokud se však problém pravidelně vrací, dává větší smysl hledat jeho příčinu a spojit masáže s pohybem nebo fyzioterapií.
Sportovní masáž: když má tělo něco za sebou
Sportovní masáž bývá důraznější a hlavně cílenější. Neznamená to, že musí bolet od první do poslední minuty. Záleží na tom, proč na ni člověk přišel.
Před sportovním výkonem se zpravidla pracuje svižněji a kratší dobu. Cílem je svaly prokrvit a připravit. Po závodě, těžkém tréninku nebo několika dnech zátěže se naopak postupuje pomaleji a větší pozornost dostávají partie, které pracovaly nejvíc.
Typickým důvodem návštěvy bývá svalová bolest, která se ozve až den nebo dva po tréninku. Masáž ji může zmírnit a subjektivně urychlit pocit regenerace, ale nevymaže ji během jedné hodiny.
Kdo běhá, jezdí na kole nebo pravidelně posiluje, většinou pozná větší rozdíl při pravidelných návštěvách než po jednorázové masáži jednou za půl roku.
Thajská masáž: místo lehátka matrace a hodně pohybu
Thajská masáž vypadá na první pohled úplně jinak. Provádí se většinou na matraci a klient zůstává oblečený ve volném oděvu.
Masér používá dlaně, lokty, kolena i vlastní váhu a střídá tlak s protahováním. Některé polohy připomínají pasivní jógu, při které člověk nemusí nic dělat, ale jeho tělo rozhodně nezůstává v klidu.
Právě proto není ideální pro někoho, kdo si pod slovem masáž představuje hodinu téměř bez pohybu a jemné hlazení. Naopak lidé, kteří tráví celé dny u počítače a mají pocit, že jsou zkrácení od ramen až po lýtka, ji často ocení.
Relaxační masáž: někdy nepotřebují povolit svaly, ale hlava
Ne každá masáž musí řešit konkrétní bolavé místo. Relaxační a aromatické masáže pracují s pomalejším rytmem, teplým olejem a obvykle i menším tlakem.
Smyslem není dostat se co nejhlouběji do svalu. Spíš vytvořit hodinu, během které člověk nemusí odpovídat na zprávy, kontrolovat hodinky ani přemýšlet nad tím, co všechno ještě musí stihnout.
Efekt se těžko převádí na čísla. Lidé nejčastěji popisují pocit celkového zklidnění a někdy také lepší spánek po návštěvě. Pro někoho, kdo je dlouhodobě ve stresu, může být právě tohle užitečnější než nejsilnější tlak na trapézy.
Kategorie, o které se pořád mluví trochu potichu
Vedle sportovních a relaxačních procedur existuje i segment, který je sice běžnou součástí nabídky velkých měst, ale stále se o něm nemluví tak otevřeně.
Erotická masáž staví na smyslném doteku a práci s celým tělem, včetně intimních partií. Začátek přitom nemusí být nijak dramaticky odlišný od běžné olejové masáže. Uvolňují se záda, šíje nebo nohy a teprve potom se přechází ke smyslnější části.
Právě tady je ale důležité nepřijít s chybným očekáváním. Erotická masáž není automaticky jiným názvem pro sex. Konkrétní hranice má každá masérka nastavené sama a klient by je měl znát ještě před začátkem.
Liší se také jednotlivé druhy masáží. U body to body varianty pracuje masérka při masáži celým tělem a používá větší množství kluzkého oleje. Tantricky laděné techniky víc pracují s dechem, tempem a prodlužováním jednotlivých vjemů. U vzájemné masáže se do části procedury aktivně zapojuje i klient.
Rozdíl bývá také v délce. Kratší návštěva může trvat půl hodiny, delší i několik hodin. Delší čas však nemusí znamenat, že přibudou další techniky. Často jen umožňuje zpomalit a netlačit celý průběh do šedesáti minut.
Klientela navíc není tak jednolitá, jak by se mohlo zdát. Vedle mužů, kteří přicházejí ze zvědavosti, chodí i lidé, kterým jednoduše chybí fyzický kontakt, případně chtějí na hodinu vypnout bez telefonu, práce a dalších povinností.
Když nechcete jít sami
Také představa, že podobné služby vyhledávají výhradně muži, postupně přestává platit. Některé masérky přijímají ženy i dvojice a právě párová masáž patří mezi varianty, které si lidé vybírají jako společný zážitek.
Nejčastější uspořádání je jednoduché: oba partneři zůstávají ve stejném pokoji a každému se věnuje jedna masérka.
Pro pár, který chce zkusit něco jiného než další večeři nebo wellness, to může být zajímavá zkušenost. Před rezervací je ale dobré probrat jednu mnohem podstatnější věc než cenu nebo délku masáže: jestli tam opravdu chtějí oba.
Pokud jeden souhlasí jen proto, aby vyhověl druhému, není to příliš dobrý začátek. Stejně tak má smysl předem si říct, kde má kdo hranice a co už by mu bylo nepříjemné.
Jak poznat místo, kde vás nečeká překvapení
Ať jde o jakýkoli druh masáže, některé věci by měly být jasné ještě před příchodem. Především cena, délka procedury a alespoň základní informace o tom, co služba zahrnuje.
U erotických masáží je transparentnost ještě důležitější. Klient by měl předem vědět, kdo ho bude masírovat a jaké má konkrétní masérka podmínky. Profily s fotografiemi, ceníkem a aktuálním rozvrhem jsou v tomhle praktičtější než anonymní telefonní číslo v inzerátu.
Výhodou je také rezervace na konkrétní čas. Nejen kvůli soukromí, ale prostě proto, že není příjemné dorazit někam a čekat na chodbě, až se uvolní pokoj.
Podobně je dobré dívat se na zázemí. Vlastní sprcha v pokoji, čisté ručníky a možnost připravit se bez pobíhání po společných prostorách by dnes měly být spíš standardem než luxusem.
V Praze se přitom setkáte s několika různými modely provozu. V Holešovicích například fungují Angels masáže spíš jako společné zázemí pro samostatné masérky než jako tradiční salon s jednotným ceníkem. Masérky mají vlastní pokoje, samy si nastavují nabídku i ceny a klient si na webu může předem projít jejich profily a rozvrh. Rezervace se pak řeší přímo na vybraný čas. Je to jiný princip než anonymní návštěva „někam na masáž“ a hlavně umožňuje poměrně přesně vědět, ke komu člověk jde a co si vlastně objednává.
Jak se připravit, aby první půlhodina nepadla na stres
Na masáž není potřeba žádná velká příprava. Víc udělá několik obyčejných věcí.
Nechoďte těsně po velkém jídle a pokud chcete dotek skutečně vnímat, vynechte před návštěvou alkohol. Přijeďte s pár minutami rezervy místo sprintu z poslední pracovní schůzky.
U erotických masáží bývá sprcha součástí návštěvy a ručníky nebo další základní vybavení dostanete na místě. Podmínky se ale mohou lišit, takže je dobré zkontrolovat je už při rezervaci.
A nakonec platí stejná rada pro sportovní masáž, relaxační proceduru i erotickou variantu: řekněte masérovi nebo masérce, co vám vyhovuje a co ne. Není to rozmar ani komplikace. Právě těch pár vět na začátku často rozhodne o tom, jestli člověk celou hodinu přemýšlí, kdy už bude konec, nebo začne plánovat další návštěvu.
